SALUD AL 100
Higiene Postural
21 de enero de 2025
En nuestro segmento de Salud al 100, hoy tuvimos desde San Pedro Sula a Juan Ferrera, quien es gerente de operaciones KINUQ.
Nos habló sobre Higiene Postural y en ese sentido explicó:
¿Qué afecta?
Afecta a la columna vertebral, la musculatura y las articulaciones.
¿Qué afecta a la columna vertebral?
Escoliosis.
HíperCifosis.
Hiperlordosis.
Hernias.
Desbalances. hormonales, que afectan los osteclastos y osteoblastos.
Osteopenia.
A nivel muscular:
Sarcopenia.
Poco nivel de masa muscular.
Desnutrición.
Malos hábitos de alimentación.
Articulaciones:
Pie plano.
Pie cavo.
Pie supino.
Pie prono.
Valgo dinámico.
Hiperflexibilidad.
Obesidad.
Vean más de esta interesante entrevista con Juan Ferrera (profesional certificado de kinesiología, nutrición y quiropraxia).
Mas detalles de esta entrevista en: https://youtu.be/xf3KiVxR_3I
ENTÉRATE
Su funeral ha convocado a una gran cantidad de líderes internacionales, en un acto que subraya su impacto global. La participación de la presidenta hondureña destaca la relevancia que Francisco tuvo para América Latina, tanto en lo espiritual como en lo simbólico.
