En Salud al 100, hoy tuvimos al psicólogo Germán González para abordar el tema: ¿Cómo enfrentar el duelo?

En ese sentido, afirmó que enfrentar el duelo es un proceso que requiere tiempo y apoyo.

Es importante permitirse sentir las emociones y buscar ayuda.

Resaltó que cuidarse bien, comer bien, hacer ejercicio y dormir lo suficiente es fundamental.

El acompañamiento de un experto en psicología es lo más importante para poder ir buscando el tratamiento adecuado que permita poco a poco ir saliendo de la situación de duelo.