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VARIOS


El camino hacia la sanación completa: Rompiendo el ciclo de los fármacos
En el mundo moderno, el uso de fármacos se ha convertido en una solución común para el tratamiento de enfermedades crónicas y agudas. A...

Florencia Zúñiga
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¿Cómo manejar mis emociones ante la crisis del país?
Vivir en un país en crisis puede generar una amplia gama de emociones intensas y complejas. La incertidumbre, el miedo, la ira, la...

Belia Madrid
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Enfermedades autoinmunes: Una mirada integral entre ciencia y espiritualidad
Las enfermedades autoinmunes son más que un desafío biológico; son un llamado profundo a reconectar con nosotros mismos. Desde la...

Florencia Zúñiga
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Cuidados de las placas dentales
La salud oral es fundamental en cualquier etapa de la vida, pero a medida que se envejece, existen preocupaciones y enfermedades bucales...

Mariela Morales
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Cómo iniciar el camino para ganar masa muscular: Guía para mujeres
Ganar masa muscular puede ser un desafío, pero para las mujeres, es una oportunidad increíble para mejorar la fuerza, la salud y la...

Paola Carbajal
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Alimentos que aceleran tu metabolismo: Come inteligentemente para alcanzar tus objetivos
Soy Paola Carbajal, entrenadora personal y creadora del proyecto Mujer Fit. A lo largo de mi carrera, he visto cómo una buena...

Paola Carbajal
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El estreñimiento en el Adulto Mayor
El estreñimiento es un problema relacionado con la dificultad para defecar. Una persona se considera estreñida cuando defeca menos de...

Mariela Morales
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Síndrome metabólico en adultos mayores
El síndrome metabólico (SM) es un trastorno complejo caracterizado por un conjunto de factores de riesgo cardiovasculares, los cuales...

Mariela Morales
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Cómo monitorizar tu progreso para mantenerte enfocada en tus metas
Hola, soy Paola Carbajal, entrenadora personal y nutricionista deportiva. Mantener un seguimiento efectivo de tu progreso es clave para...

Paola Carbajal
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El poder de los pequeños cambios: Hábitos saludables que marcan la diferencia
Cuando pensamos en mejorar nuestra salud y estado físico, a menudo imaginamos grandes transformaciones y cambios drásticos. Sin embargo,...

Paola Carbajal
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Delirium, emergencia en los adultos mayores
El delirium se define como una alteración aguda en la atención y la cognición que se desarrolla en un corto período de tiempo. Es la...

Mariela Morales
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Una nueva plaga de frijol en Centro América, un nuevo reto para la seguridad alimentaria en la región
En nuestro programa Agro-FuturoHN de CHTV se abordó de manera científica el tema "Generalidades y hallazgos preliminares sobre la nueva...

Lorena Lastres, Luis Fernando Gómez y Guillermo Cerritos
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Rutinas de cardio en casa: sin necesidad de equipo
Hola, soy Paola Carbajal, fundadora del proyecto Mujer Fit en Roatán, y hoy quiero hablarte sobre cómo mantenerte activa y en forma sin...

Paola Carbajal
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Importancia de identificar los síntomas prostáticos
Los pacientes habitualmente consultan por síntomas del tracto urinario inferior. Es menos común que estén asintomáticos y acudan para...

Mariela Morales
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Crear un entorno saludable en casa
Hola, soy Paola Carbajal, creadora del proyecto Mujer Fit, entrenadora personal y nutricionista deportiva. En mi experiencia trabajando...

Paola Carbajal
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Tecnología y salud mental
La tecnología ha transformado la vida moderna, ofreciendo beneficios incalculables pero también presentando desafíos significativos para...

Belia Madrid
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Ejercicios para la incontinencia urinaria
La incontinencia urinaria, pérdida del control de la vejiga, es un problema frecuente y que a menudo causa vergüenza. La intensidad...

Mariela Morales
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Deficiencia de vitamina D en los adultos mayores
La deficiencia de vitamina D significa que su cuerpo no está recibiendo suficiente vitamina D para mantenerse saludable. La vitamina...

Mariela Morales
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El impacto del estrés en la salud física: Cómo manejarlo a través del ejercicio
Soy Paola Carbajal, entrenadora personal y nutricionista deportiva, y en esta ocasión quiero abordar un tema crucial para el bienestar de...

Paola Carbajal
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Mitos y estereotipos sobre el envejecimiento
Tener miedo o pensar negativamente sobre la tercera edad se debe, en muchas ocasiones a estereotipos culturales que crean una imagen...

Mariela Morales
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