TECNOLOGÍA

El inicio de cada año viene acompañado de promesas y resoluciones: mejorar la alimentación, organizar la rutina o ganar tiempo libre. Sin embargo, muchas veces estos objetivos se desvanecen ante la falta de apoyo práctico en la vida diaria.

Expertos en psicología señalan que los hábitos requieren repetición constante y retroalimentación positiva para consolidarse. Según un estudio del University College London, en promedio se necesitan 66 días para que un comportamiento se vuelva automático, aunque este período puede variar considerablemente entre personas y tipos de hábitos.

En este escenario, la inteligencia artificial aplicada a los electrodomésticos emerge como un aliado clave. Más que un gadget futurista, estos dispositivos trabajan en segundo plano, ayudando a los usuarios a reducir decisiones innecesarias y a sostener hábitos positivos sin esfuerzo adicional.

Por ejemplo, refrigeradores inteligentes como el Bespoke AI French Door Refrigerator reconocen los alimentos, sugieren recetas y planifican compras, promoviendo una alimentación más consciente y evitando el desperdicio. Mientras tanto, lavadoras como la Bespoke AI Laundry Combo automatizan completamente el proceso de lavado y secado, ajustando agua, detergente y temperatura según cada carga, liberando tiempo para otras actividades.

Según informes de McKinsey & Company, la tecnología que se integra de manera natural en la rutina diaria facilita la adopción de nuevos comportamientos, desde hábitos de salud hasta una gestión más eficiente del tiempo.

La verdadera innovación no radica en hacer más tareas, sino en hacerlas de manera más inteligente y personalizada. Los electrodomésticos conectados a plataformas como SmartThings aprenden las rutinas del hogar, anticipan necesidades y se sincronizan entre sí, creando un entorno que se adapta a los usuarios, no al contrario.

En definitiva, el “upgrade” real de 2026 no es una aplicación o un calendario de propósitos, sino un hogar que respalda los cambios que queremos mantener: comer mejor, organizarse con eficiencia y vivir con menos estrés, gracias a la inteligencia artificial trabajando silenciosamente en segundo plano.