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SALUD AL 100

Vuelta al trabajo ¿Cómo preparar el banco de leche?

Gabriela Valeriano

12 de junio de 2025

Alguna vez te has preguntado ¿Cómo hacen las mujeres cuando están en período de lactancia y les toca volver a sus jornadas laborales?

 

Aquí te lo explicamos con la doctora Gabriela Valeriano:

 

¿Qué es un banco de leche?

 

Es el proceso de ordeñar, drenar o extraer la leche materna y almacenarla en hieleras, pepitos, o en el refrigerador para su conservación.

 

"Es importante que las pacientes tengan una preparación de 2 a 3 semanas antes de volver al trabajo, para organizarse con su banco de leche y garantizar que quede el alimento para el bebé. Debemos tomar en cuenta que esto es aprendido", apuntó.

 

Cuando la madre tiene jornadas largas de trabajo o está poco tiempo con el bebé, las extracciones de leche deben hacerse cada 2 ó 3 horas para simular que está amamantando al bebé, detalló.

 

¿Se puede combinar la leche materna con la de fórmula?

 

La galena afirmó que sí se puede. Pero en los casos cuando el niño no está ganando el peso adecuado o que a la madre no le rinda el banquito de leche.


ENTÉRATE

Como parte de la conmemoración, el Legislativo también entregó los Premios Parlamentarios de Periodismo 2026, galardones que distinguen a comunicadores destacados en diversas categorías, desde periodismo escrito y televisivo hasta fotografía, cobertura regional y trayectoria profesional.

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