SALUD AL 100
La Alimentación como la mejor herramienta Anti Envejecimiento
15 de octubre de 2024
En Salud al 100, la nutricionista, Jasmín Bueno nos preparó este tema.
En ese sentido, detalló que es importante el consumo de proteínas, Omega 3, frutas, vegetales, legumbres, fibras y el consumo de aceites naturales.
Asimismo, es vital el consumo de agua, hacer una actividad física y procurar tener un buen sueño, entre otros puntos.
Puedes buscar a la licenciada en nutrición, Jasmín Bueno en sus redes sociales y agendar su cita.
Vean más de este interesante tema de Salud al 100 en: https://youtu.be/VYfeS1AEjoo
ENTÉRATE
.jpeg)
La reunión se desarrolló en el marco de la agenda internacional que acompaña el proceso de transición presidencial en Chile, evento que congrega a mandatarios, representantes de gobiernos y delegaciones de distintos países.
