SALUD AL 100
La Alimentación como la mejor herramienta Anti Envejecimiento
15 de octubre de 2024
En Salud al 100, la nutricionista, Jasmín Bueno nos preparó este tema.
En ese sentido, detalló que es importante el consumo de proteínas, Omega 3, frutas, vegetales, legumbres, fibras y el consumo de aceites naturales.
Asimismo, es vital el consumo de agua, hacer una actividad física y procurar tener un buen sueño, entre otros puntos.
Puedes buscar a la licenciada en nutrición, Jasmín Bueno en sus redes sociales y agendar su cita.
Vean más de este interesante tema de Salud al 100 en: https://youtu.be/VYfeS1AEjoo
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La participación del mandatario constituye uno de los momentos centrales de la jornada y representa el respaldo del Estado a las acciones orientadas a preservar y proyectar el legado arqueológico, histórico y cultural de Copán.
