En el segmento Salud al 100, la doctora en cirugía dental Giselle Canales abordó la importancia de la higiene bucal y explicó que hasta el 90% de las enfermedades orales pueden prevenirse con hábitos adecuados, destacando la necesidad de educar a la población sobre técnicas básicas de cuidado diario.

Durante la entrevista, la especialista señaló que uno de los principales problemas es la falta de conocimiento sobre cómo mantener una correcta salud dental, lo que provoca que muchas personas desarrollen afecciones sin darse cuenta. En ese sentido, enfatizó que la prevención sigue siendo la herramienta más efectiva para evitar complicaciones mayores en la cavidad oral.

La doctora Giselle Canales explicó que la caries continúa siendo la enfermedad bucal más común a nivel mundial, originándose por la combinación de bacterias y restos de alimentos que generan ácidos capaces de deteriorar progresivamente los dientes. Este proceso puede desarrollarse sin dolor en sus etapas iniciales, lo que provoca que muchas personas no identifiquen el problema a tiempo.

Asimismo, advirtió que la acumulación de sarro es consecuencia directa de una higiene deficiente, ya que los residuos no eliminados se endurecen y favorecen la inflamación de las encías, incrementando el riesgo de pérdida dental, mal aliento y otras complicaciones. En ese contexto, recalcó que la salud bucal no debe verse únicamente como un aspecto estético, sino como un componente fundamental del bienestar general.

En cuanto a la prevención, la especialista recomendó el uso de un cepillo de cabeza pequeña y cerdas suaves, acompañado de pasta dental con niveles adecuados de flúor, hilo dental y enjuague bucal sin alcohol. También explicó que el orden correcto de limpieza inicia con el cepillado, seguido del uso de hilo dental y finaliza con el enjuague, sin olvidar la limpieza de la lengua.

De igual forma, destacó la importancia de acudir al odontólogo de manera periódica, señalando que lo ideal es realizar controles cada seis meses. No obstante, indicó que pacientes con ortodoncia u otras condiciones específicas pueden requerir evaluaciones más frecuentes, dependiendo de cada caso.

La profesional también aclaró que productos como chicles o enjuagues no sustituyen el cepillado, aunque pueden ofrecer una sensación temporal de frescura. Además, advirtió que el sangrado al cepillarse no es normal y puede ser una señal de alerta sobre enfermedades en las encías.

Finalmente, la doctora Canales reiteró que muchas afecciones dentales pueden tratarse si se detectan a tiempo, pero en casos avanzados pueden derivar en la pérdida de piezas dentales. Por ello, hizo un llamado a la población a fortalecer sus hábitos de higiene y a priorizar la prevención como la mejor herramienta para conservar una adecuada salud bucal.