En Salud al 100, hoy tuvimos a la nutricionista, María Valenzuela, quien preparó el tema: Importancia de evitar las sodas y bebidas energizantes en nuestra dieta.

Remarcó que los azúcares que contienen las gaseosas y bebidas energizantes pueden causar grandes trastornos en la salud.

Diabetes, hipertensión y enfermedades cardíacas, sobrepeso, entre otras consecuencias traen el consumo de estas bebidas.

Vean este tema a profundidad en Salud al 100 en: https://youtu.be/zfuvqIa2s3M