Cuando hablamos de autoestima, es valioso saber que se refiere al concepto que tenemos de nosotros mismos, no el que tienen los demás de nosotros, sino el propio. Podemos respondernos las siguientes preguntas, para saber cómo anda nuestra autoestima:

1. ¿Qué es lo primero que ves y te dices cuando te paras frente al espejo por la mañana? ¿Te críticas, te atacas?

2. ¿Qué tanto sientes que mereces?

3. ¿Las personas te hablan o te tratan de maneras en que a ti no te gustan?

Cuando la mayoría de tus respuestas no te hacen sentir bien, o tiendes a recibir menos de lo que deseas, es importante detenerte un poco y reflexionar.

Santiago nos regala tres recomendaciones para mejorar nuestra autoestima:

1. Dejar de compararnos: 

   En los recientes tiempos, tendemos a revisar mucho los perfiles de otras personas y comparamos sus estilos de vida con el nuestro. Él nos recuerda que todos tenemos retos con los que estamos lidiando y compararnos, no nos sirve de nada.

   
   

2. Aceptarnos como somos: Reconocer nuestras virtudes y áreas de mejora. Buscar cómo mejorar en lo que no nos gusta, enfocarnos en lo bueno que tenemos y trabajar día con día para mejorar.

3.     Buscar nuestro propósito de vida. En cuanto descubrimos a qué vinimos al mundo, no hay tiempo para sentirnos menos o tener baja autoestima.

Mas detalles sobre este tema en: https://youtu.be/jNEnbUIAad4